เนื้อหา
ความผิดปกติของการรับประทานอาหารมีลักษณะการเปลี่ยนแปลงในการรับประทานอาหารซึ่งมักเกิดจากความกังวลเกี่ยวกับน้ำหนักและลักษณะของร่างกายมากเกินไป พวกเขาอาจมีลักษณะเช่นไปหลายชั่วโมงโดยไม่รับประทานอาหารใช้ยาระบายบ่อยๆและหลีกเลี่ยงการออกไปรับประทานอาหารในที่สาธารณะ
ความผิดปกติของการกินอาจทำให้เกิดผลร้ายแรงเช่นไตปัญหาเกี่ยวกับหัวใจและถึงขั้นเสียชีวิตได้ โดยทั่วไปมักพบบ่อยในผู้หญิงโดยเฉพาะในช่วงวัยรุ่นและมักเชื่อมโยงกับปัญหาต่างๆเช่นความวิตกกังวลภาวะซึมเศร้าและการใช้ยา
นี่คือความผิดปกติของการกิน 7 อันดับแรก
1. อาการเบื่ออาหาร
โรคอะนอเร็กเซียหรืออาการเบื่ออาหาร (Anorexia Nervosa) เป็นความผิดปกติที่คนเรามักจะเห็นว่าร่างกายของเขามีน้ำหนักเกินแม้ว่าเขาจะมีน้ำหนักตัวน้อยหรือขาดสารอาหารก็ตาม มีความกลัวอย่างมากในการเพิ่มน้ำหนักและความหลงใหลในการลดน้ำหนักลักษณะสำคัญคือการปฏิเสธอาหารทุกประเภท
อาการหลัก: มองกระจกแล้วรู้สึกอ้วน, ไม่กินเพื่อไม่ให้น้ำหนักขึ้น, นับแคลอรี่ของมื้ออาหารก่อนรับประทานอาหาร, หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารในที่สาธารณะ, ออกกำลังกายมากเกินไปเพื่อลดน้ำหนักและทานยาเพื่อลดน้ำหนัก ฉันทำการทดสอบเพื่อดูว่าเป็นโรค anoxia หรือไม่
การรักษา: พื้นฐานของการรักษาอาการเบื่ออาหารคือจิตบำบัดซึ่งจะช่วยปรับปรุงพฤติกรรมที่เกี่ยวข้องกับอาหารและร่างกายและอาจจำเป็นต้องใช้ยาต้านความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า นอกจากนี้ยังต้องมีการตรวจสอบโภชนาการเพื่อเป็นแนวทางในการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อให้ร่างกายขาดสารอาหาร
2. บูลิเมีย
Bulimia มีลักษณะของการกินเหล้าบ่อย ๆ ซึ่งมีการบริโภคอาหารเป็นจำนวนมากตามด้วยพฤติกรรมชดเชยเช่นการบังคับให้อาเจียนใช้ยาระบายหรือยาขับปัสสาวะโดยไม่กินอาหารและออกกำลังกายมากเกินไปเพื่อพยายามควบคุมน้ำหนัก
อาการหลัก: การอักเสบเรื้อรังในลำคอ, กรดไหลย้อน, ฟันผุและความอ่อนโยนในฟัน, ออกกำลังกายมาก ๆ , ออกกำลังกายในปริมาณมาก, ภาวะขาดน้ำและปัญหาระบบทางเดินอาหาร
การรักษา: ยังทำด้วยการตรวจสอบทางจิตวิทยาเพื่อย้อนกลับพฤติกรรมที่เกี่ยวข้องกับการติดตามอาหารและโภชนาการเพื่อให้มีคำแนะนำเกี่ยวกับความเพียงพอของอาหารและความสมดุลของสารอาหาร นอกจากนี้อาจจำเป็นต้องใช้ยาสำหรับความวิตกกังวลและเพื่อควบคุมการอาเจียน ดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษาโรคบูลิเมีย
3. อาหารบังคับ
ลักษณะสำคัญของการดื่มสุราคือการกินมากเกินไปบ่อยครั้งแม้ว่าคุณจะไม่หิวก็ตาม มีการสูญเสียการควบคุมสิ่งที่กิน แต่ไม่มีพฤติกรรมชดเชยเช่นอาเจียนหรือใช้ยาระบาย
อาการหลัก: กินมากเกินไปแม้ว่าคุณจะไม่หิว, หยุดกินยาก, กินเร็วเกินไป, กินอาหารแปลก ๆ เช่นข้าวดิบหรือถั่วแช่แข็ง, มีน้ำหนักเกิน
การรักษา: ควรตรวจสอบทางจิตวิทยาเพื่อช่วยระบุสาเหตุของการดื่มสุราและควบคุมอาหารได้ นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องมีการตรวจสอบโภชนาการเพื่อควบคุมน้ำหนักและอาจมีปัญหาสุขภาพอันเนื่องมาจากโรคนี้เช่นคอเลสเตอรอลสูงและไขมันในตับ
4. ออร์ ธ อร์เซีย
Orthorexia เป็นความกังวลที่เกินจริงกับสิ่งที่คุณกินซึ่งนำไปสู่ความหมกมุ่นที่จะกินอย่างถูกวิธีอยู่เสมอด้วยอาหารที่ดีต่อสุขภาพและการควบคุมแคลอรี่และคุณภาพอย่างมาก
อาการหลัก: ศึกษามากมายเกี่ยวกับการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพหลีกเลี่ยงอาหารแปรรูปหรือที่อุดมไปด้วยไขมันหรือน้ำตาลหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารนอกบ้านรับประทานผลิตภัณฑ์ออร์แกนิกเสมอวางแผนมื้ออาหารอย่างเคร่งครัด
การรักษา: รวมถึงการตรวจสอบทางการแพทย์และจิตใจเพื่อปรับปรุงความสัมพันธ์กับอาหารและแสดงให้ผู้ป่วยเห็นว่าเขาสามารถมีสุขภาพดีได้แม้ว่าจะไม่ได้ จำกัด อาหารมากนักก็ตาม ดูรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับ orthorexia
5. ไวโกเร็กเซีย
Vigorexia หรือที่เรียกว่าโรค dysmorphic ของกล้ามเนื้อหรือ Adonis Syndrome มีลักษณะเฉพาะคือความหลงใหลในการมีร่างกายที่สมบูรณ์แบบซึ่งนำไปสู่การออกกำลังกายมากเกินไป
อาการหลัก: อ่อนเพลียมาก, หงุดหงิด, ใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารมากเกินไป, ออกกำลังกายจนอ่อนเพลีย, กังวลกับอาหารมากเกินไป, นอนไม่หลับและปวดกล้ามเนื้อ
การรักษา: ทำด้วยจิตบำบัดโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อให้บุคคลยอมรับร่างกายของเขาและเพิ่มความนับถือตนเองนอกเหนือจากการตรวจสอบทางโภชนาการเพื่อรับคำแนะนำที่เพียงพอเกี่ยวกับการใช้อาหารเสริมและการกำหนดอาหารที่เพียงพอสำหรับการฝึกอบรม
6. Gourmet syndrome
Gourmet Syndrome เป็นความผิดปกติที่หายากโดยมีความกังวลมากเกินไปเกี่ยวกับการเตรียมอาหารตั้งแต่การซื้อส่วนผสมไปจนถึงวิธีที่จะเสิร์ฟบนจาน
อาการหลัก: การบริโภคอาหารแปลกใหม่หรืออาหารพิเศษบ่อยครั้ง, กังวลกับคุณภาพของส่วนผสมที่ซื้อมากเกินไป, ใช้เวลาอยู่ในครัวมาก, ระมัดระวังในการเตรียมอาหาร, เสิร์ฟอาหารที่ตกแต่งอย่างดีเสมอ
การรักษา: ส่วนใหญ่ทำด้วยจิตบำบัด แต่เมื่อกลุ่มอาการนี้นำไปสู่การมีน้ำหนักเกินก็จำเป็นต้องติดต่อกับนักโภชนาการด้วย
7. ความผิดปกติของการกินตอนกลางคืน
ความผิดปกติของการกินตอนกลางคืนหรือที่เรียกว่า Night Eating Syndrome มีลักษณะของการขาดความอยากอาหารในตอนเช้าซึ่งได้รับการชดเชยด้วยการรับประทานอาหารจำนวนมากในตอนกลางคืนซึ่งมาพร้อมกับการนอนไม่หลับ
อาการหลัก: ตื่นขึ้นมาตอนกลางคืนเพื่อกินอาหารไม่รู้สึกหิวหรือกินน้อย ๆ ในระหว่างวันจำไม่ได้เสมอว่าคุณกินมากในตอนกลางคืนมีน้ำหนักเกิน
การรักษา: ทำด้วยจิตบำบัดและการใช้ยาเพื่อควบคุมการนอนหลับและยาซึมเศร้าเมื่อจำเป็น ดูเคล็ดลับในการควบคุมความอยากกินตอนเช้า
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าในระหว่างการรักษาโรคการกินจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องได้รับการสนับสนุนจากครอบครัวเพื่อให้ผู้ป่วยเข้าใจสภาพของตนเองและร่วมมือกันเพื่อเอาชนะปัญหา ถ้าเป็นไปได้ทุกคนที่บ้านควรพยายามมีพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ดีต่อสุขภาพเช่นการรับประทานอาหารที่สมดุลและการออกกำลังกายเป็นประจำ