เนื้อหา
ไม่สามารถบอกได้ว่าทารกจะคลอดออกมาหลังจากถอดปลั๊กเมือกออกไปนานเท่าใด เนื่องจากในบางกรณีผ้าอนามัยแบบสอดอาจออกมาได้นานถึง 3 สัปดาห์ก่อนที่จะเริ่มเจ็บครรภ์ดังนั้นการสูญเสียผ้าอนามัยแบบสอดไม่ได้หมายความว่าทารกจะเกิดในวันเดียวกันนั้น
อย่างไรก็ตามมีหลายกรณีที่ผ้าอนามัยแบบสอดค่อยๆถูกปล่อยออกมาในช่วงสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์และสิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้โดยที่ไม่มีใครรู้ว่ากระบวนการถอดผ้าอนามัยแบบสอดได้เริ่มต้นขึ้นแล้วและในบางครั้งอาจเกิดขึ้นได้ว่าทางออกนั้นเป็นเพียง ในเวลาทำงาน
ดังนั้นขอแนะนำให้ใส่ใจกับสัญญาณของการทำงานเนื่องจากเวลาในการออกจากปลั๊กเมือกจนถึงการส่งมอบมีความแปรปรวนเนื่องจากคุณอาจสูญเสียปลั๊กและทำงานหนักเป็นชั่วโมงในขณะที่ในโอกาสอื่น ๆ อาจใช้เวลาพอสมควร สัปดาห์. ดูว่าอะไรคือสัญญาณบ่งชี้ว่าแรงงานเริ่มขึ้นแล้ว
ทำไมปลั๊กเมือกถึงหลุดออกมา?
เยื่อเมือกจะหลุดออกมาเมื่อปริมาณของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนซึ่งมีอยู่ตลอดการตั้งครรภ์และป้องกันการหดตัวก่อนเวลาจะเริ่มลดลง จากนั้นมดลูกจะอ่อนตัวและบางลงและผลที่ตามมาก็คือเยื่อเมือกจะหลุดออกมาเนื่องจากไม่สามารถเกาะบนผนังกล้ามเนื้อได้อีกต่อไป ตรวจสอบว่าปลั๊กเมือกอาจมีลักษณะอย่างไรและจะรู้ได้อย่างไรว่ามันออกมาแล้ว
จะทำอะไรจนเจ็บท้อง
หากปลั๊กเมือกหลุดออกมาและยังไม่ได้เริ่มคลอดขอแนะนำให้ฝึกกิจกรรมที่สามารถช่วยให้ทารกอยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการคลอดเพื่อเตรียมกล้ามเนื้อของร่างกายสำหรับการคลอดนอกเหนือจาก คลายความกังวลและความเครียดที่อาจเกิดขึ้น
กิจกรรมเหล่านี้ ได้แก่
- เยี่ยมชมโรงพยาบาลหรือผู้คลอดบุตรที่ได้รับเลือกให้ทำคลอด
- ประกอบไฟล์รายการเพลง เพลงคลอดบุตร;
- ทำแบบฝึกหัดกับลูกบอลโยคะ
- ฝึกเทคนิคการยืดกล้ามเนื้อ
- เดิน;
- เพื่อเต้น.
ในช่วงระยะเวลาตั้งแต่ทางออกของปลั๊กเมือกจนถึงการคลอดทารกเป็นสิ่งสำคัญที่หญิงตั้งครรภ์จะรู้สึกถึงความเป็นอยู่ที่ดีทั้งทางร่างกายและจิตใจเพื่อให้การคลอดเริ่มขึ้นตามธรรมชาติและในวิธีที่ดีที่สุด การออกกำลังกายแบบเบา ๆ เมื่อไม่มีข้อห้ามทางการแพทย์ก็สามารถปล่อยฮอร์โมนเช่นเอนดอร์ฟินซึ่งช่วยในกระบวนการนี้ได้ เรียนรู้ 8 วิธีบรรเทาความเจ็บปวดระหว่างคลอด
สร้างโดย: Tua Saúde Editorial Team
บรรณานุกรม>
- NHS สัญญาณว่าแรงงานเริ่มขึ้นแล้ว. มีจำหน่ายใน:. เข้าถึงเมื่อ 12 ส.ค. 2563
- NHS เกิดอะไรขึ้นระหว่างการคลอดและการคลอด. มีจำหน่ายใน:. เข้าถึงเมื่อ 12 ส.ค. 2563
- NIH. cerclage ปากมดลูกร่วมกับการรักษาอื่น ๆ เพื่อป้องกันการคลอดก่อนกำหนดในการตั้งครรภ์เดี่ยว. 2560 ได้ที่:. เข้าถึงเมื่อ 12 ส.ค. 2563