เนื้อหา
เพื่อหลีกเลี่ยงการกินบิสฟีนอลเอต้องระมัดระวังไม่ให้อาหารร้อนที่เก็บในภาชนะพลาสติกในไมโครเวฟและซื้อผลิตภัณฑ์พลาสติกที่ไม่มีสารนี้
บิสฟีนอลเอเป็นสารประกอบที่มีอยู่ในพลาสติกโพลีคาร์บอเนตและเรซินอีพ็อกซี่ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของวัตถุต่างๆเช่นเครื่องใช้ในครัวเช่นภาชนะพลาสติกและแก้วกระป๋องบรรจุอาหารของเล่นพลาสติกและผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง
เคล็ดลับในการลดการสัมผัสกับบิสฟีนอล
เคล็ดลับบางประการในการลดการบริโภคบิสฟีนอลเอ ได้แก่
- อย่าวางภาชนะพลาสติกในไมโครเวฟที่ไม่มี BPA
- หลีกเลี่ยงภาชนะพลาสติกที่มีตัวเลข 3 หรือ 7 ในสัญลักษณ์รีไซเคิล
- หลีกเลี่ยงการใช้อาหารกระป๋อง
- ใช้ภาชนะแก้วพอร์ซเลนหรือกรดสเตนเลสเพื่อใส่อาหารร้อนหรือเครื่องดื่ม
- เลือกขวดและวัตถุสำหรับเด็กที่ปราศจากบิสฟีนอลเอ
หลีกเลี่ยงการวางภาชนะพลาสติกในไมโครเวฟอย่าใช้พลาสติกที่มีหมายเลข 3 หรือ 7
เป็นที่ทราบกันดีว่าบิสฟีนอลเอช่วยเพิ่มความเสี่ยงต่อปัญหาต่างๆเช่นมะเร็งเต้านมและมะเร็งต่อมลูกหมาก แต่ในการพัฒนาปัญหาเหล่านี้จำเป็นต้องบริโภคสารนี้ในปริมาณสูง ดูค่าบิสฟีนอลที่อนุญาตให้บริโภคอย่างปลอดภัยได้ที่: ค้นหาว่าบิสฟีนอลเอคืออะไรและจะระบุได้อย่างไรในบรรจุภัณฑ์พลาสติก
สร้างโดย: Tua Saúde Editorial Team