เนื้อหา
การเป็นลมอาจเกิดจากหลายปัจจัยเช่นความดันโลหิตต่ำการขาดน้ำตาลในเลือดหรือการอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ร้อนจัดเป็นต้น อย่างไรก็ตามในบางกรณีอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากปัญหาเกี่ยวกับหัวใจหรือระบบประสาทดังนั้นในกรณีที่เป็นลมผู้ป่วยต้องนอนราบหรือนั่งลง
การเป็นลมหรือที่เรียกกันทางวิทยาศาสตร์ว่าเป็นลมหมดสติคือการสูญเสียสติที่นำไปสู่การหกล้มและโดยปกติก่อนที่จะส่งสัญญาณและอาการจะปรากฏขึ้นเช่นสีซีดเวียนศีรษะเหงื่อออกตาพร่ามัวและอ่อนแรงเป็นต้น
สาเหตุส่วนใหญ่ของการเป็นลม
ทุกคนสามารถผ่านออกไปได้แม้ว่าพวกเขาจะไม่มีอาการเจ็บป่วยที่แพทย์วินิจฉัย สาเหตุบางประการที่อาจทำให้เป็นลม ได้แก่ :
- ความดันโลหิตต่ำโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อผู้ป่วยลุกขึ้นจากเตียงเร็วเกินไปและอาจเกิดอาการเช่นเวียนศีรษะปวดศีรษะนอนหลับไม่สมดุล
- การที่ไม่มีอาหารเป็นเวลานานกว่า 4 ชั่วโมงอาจเกิดภาวะน้ำตาลในเลือดได้ซึ่งก็คือการขาดน้ำตาลในเลือดและทำให้เกิดอาการต่างๆเช่นการสั่นอ่อนแรงเหงื่อออกเย็นและความสับสนทางจิตใจ
- อาการชักซึ่งอาจเกิดขึ้นเนื่องจากโรคลมบ้าหมูหรือการกระแทกที่ศีรษะและทำให้เกิดอาการสั่นและทำให้คนน้ำลายไหลกัดฟันแน่นและแม้กระทั่งถ่ายอุจจาระและปัสสาวะเองตามธรรมชาติ
- การบริโภคแอลกอฮอล์หรือการใช้ยามากเกินไป
- ผลข้างเคียงของยาบางชนิดหรือการใช้ยาในปริมาณสูงเช่นยารักษาโรคความดันหรือยาต้านเบาหวาน
- ความร้อนที่มากเกินไปเช่นที่ชายหาดหรือในระหว่างการอาบน้ำ
- หนาวมากซึ่งอาจเกิดขึ้นได้ในหิมะ
- ฝึกกายบริหารเป็นเวลานานและเข้มข้นมาก
- โรคโลหิตจางการขาดน้ำหรือท้องร่วงอย่างรุนแรงซึ่งนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงของสารอาหารและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อความสมดุลของร่างกาย
- ความวิตกกังวลหรือการโจมตีเสียขวัญ
- ปวดมาก
- ตีหัวของคุณหลังจากตกหรือถูกตี
- ไมเกรนซึ่งเป็นสาเหตุของอาการปวดศีรษะอย่างรุนแรงความดันในคอและเสียงในหู
- ยืนเป็นเวลานานโดยเฉพาะในที่ร้อนและมีคนจำนวนมาก
- ตัวอย่างเช่นเมื่อคุณกลัวเข็มหรือสัตว์
นอกจากนี้การเป็นลมอาจเป็นสัญญาณของปัญหาเกี่ยวกับหัวใจหรือโรคทางสมองเช่นหัวใจเต้นผิดจังหวะหรือหลอดเลือดตีบเช่นในกรณีส่วนใหญ่การเป็นลมเกิดจากการลดลงของปริมาณเลือดที่ไปถึงสมอง
ตารางด้านล่างแสดงสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการเป็นลมตามอายุซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ในผู้สูงอายุคนหนุ่มสาวและสตรีมีครรภ์
สาเหตุของการเป็นลมในผู้สูงอายุ | สาเหตุของการเป็นลมในเด็กและวัยรุ่น | สาเหตุของการเป็นลมในการตั้งครรภ์ |
ความดันโลหิตต่ำเมื่อตื่น | การอดอาหารเป็นเวลานาน | โรคโลหิตจาง |
ยาในปริมาณสูงเช่นยาลดความดันโลหิตหรือยาต้านเบาหวาน | การขาดน้ำหรือท้องร่วง | ความดันต่ำ |
ปัญหาเกี่ยวกับหัวใจเช่นหัวใจเต้นผิดจังหวะหรือหลอดเลือดตีบ | การใช้ยาหรือแอลกอฮอล์มากเกินไป | นอนหงายหรือยืน |
อย่างไรก็ตามสาเหตุของการเป็นลมอาจเกิดขึ้นได้ในทุกช่วงอายุหรือช่วงชีวิต
วิธีหลีกเลี่ยงการเป็นลม
มีความรู้สึกว่าเขากำลังจะเป็นลมและมีอาการเช่นเวียนศีรษะอ่อนแรงหรือตาพร่าบุคคลควรนอนบนพื้นวางขาในระดับที่สูงขึ้นให้สัมพันธ์กับร่างกายหรือนั่งและเอน ลำตัวเข้าหาขาหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ตึงเครียดและหลีกเลี่ยงการยืนในท่าเดิมเป็นเวลานาน ดูเคล็ดลับอื่น ๆ เกี่ยวกับวิธีปฏิบัติตัวหากคุณผ่านพ้นไป
นอกจากนี้เพื่อหลีกเลี่ยงการเป็นลมควรดื่มน้ำมาก ๆ ตลอดทั้งวันกินทุกๆ 3 ชั่วโมงหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับความร้อนโดยเฉพาะในฤดูร้อนลุกจากเตียงช้าๆนั่งบนเตียงก่อนแล้วบันทึก สถานการณ์ที่มักทำให้รู้สึกเป็นลมเช่นการเจาะเลือดหรือการฉีดยาและแจ้งให้พยาบาลหรือเภสัชกรทราบถึงความเป็นไปได้นี้
เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องหลีกเลี่ยงการเป็นลมเนื่องจากบุคคลนั้นอาจได้รับบาดเจ็บหรือกระดูกหักเนื่องจากการหกล้มซึ่งเกิดขึ้นเนื่องจากการสูญเสียสติอย่างกะทันหัน
เมื่อไปหาหมอ
โดยปกติแล้วหลังจากเป็นลมจำเป็นต้องไปพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุ มีหลายกรณีที่จำเป็นอย่างยิ่งที่บุคคลนั้นจะต้องไปที่ห้องฉุกเฉินทันที:
- หากคุณมีอาการเจ็บป่วยเช่นโรคเบาหวานโรคลมชักหรือปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ
- หลังออกกำลังกาย
- ถ้าคุณตีหัวของคุณ
- หลังจากเกิดอุบัติเหตุหรือตก
- หากเป็นลมนานกว่า 3 นาที
- หากคุณมีอาการอื่น ๆ เช่นปวดอย่างรุนแรงอาเจียนหรือง่วงนอน
- คุณออกบ่อย
- อาเจียนมากหรือท้องเสียอย่างรุนแรง
ในกรณีเหล่านี้ผู้ป่วยจะต้องได้รับการประเมินโดยแพทย์เพื่อตรวจสอบว่าเขามีสุขภาพที่ดีและหากจำเป็นต้องทำการทดสอบที่เฉพาะเจาะจงมากขึ้นเช่นการตรวจเลือดหรือการตรวจเอกซเรย์เป็นต้น ดูวิธีเตรียม CT scan